Workbook - Agility - bok för planering och anteckningar

Holegård, Mikaela
Häftad, 150 x 205 mm,73 sidor
Holegård
Rek.pris 150:-
Artikelnr. HG05

189:-
VIP-pris 179:-

Bli VIP-medlem nu





Workbook - Agility

Planera, anteckna och analysera din agilityträning!

Planerar du varje agilityträning eller förlitar du dig till dina träningskompisar? 

Tanken med denna boken är att den ska hjälpa dig att strukturera träningen utifrån de mål som du har. DU hittar olika övningar i boken som alla är anpassade efter liten yta. Detta för att kunna användas även under vintersäsongen när den mesta träningen sker inomhus där det ofta är begränsat med utrymme. 

Boken innehåller 66 numrerade skisser med tillhörande beskrivning. Vid sidan av dem har du lika många onumrerade kombinationer där du själv kan planera och rita din övning. På varje uppslag finns det gott om plats för att skriva kommentarer för att kunna utvärdera träningen på bästa sätt. 

Emellanåt kommer det även tomma uppslag. Där har du utrymme att analysera din träning ännu mer och kan lämna kommentarer om hur det gick under helgens tävling, göra en träningsplanering samt samla alla dina analyser för att kunna följa er utveckling.

  • Fotograf omslag: Erika Dahlman
  • Utgivningsår: 2016
  • Ringbunden
  • 80 sidor
  • Format A5

Dela på Facebook Dela på Twitter Dela på Google+

Prenumerera på nyhetsbrev

Väldigt tillmötesgående personal och snabb leverans. Jag kommer tillbaka! /Olof
Ikoner footer
^ Upp ^